МКЦ для похудения: отзывы, как принимать - Женский сайт «Катерина»

Микроцеллюлоза используется в диетологии, как средство для похудения. Она выступает в роли абсорбента, увеличивающегося в размерах при попадании в желудок. Благодаря этому эффекту аппетит пропадает, и у худеющего остаётся длительное ощущение сытости. Многие женщины используют МКЦ для похудения: отзывы, как принимать, с чем комбинировать и на какой результат рассчитывать, вы узнаете далее.

МКЦ не имеет калорийности. При правильной дозировке эффект от состава будет сногсшибательным – при отсутствии чувства голода пациент просто не хочет употреблять лишнюю пищу. Правда, перебарщивать с препаратом не стоит – разбухшая микрокристаллическая целлюлоза может растянуть стенки желудка .

Как принимать МКЦ для похудения, и какие отзывы она заслуживает? Диетологи называют данный препарат чуть ли не панацеей из-за отсутствия побочных эффектов и высокой результативности. Среди других преимуществ МКЦ:

• безопасность,
• натуральность,
• избавление от токсинов,
• нормализация пищеварения,
• укрепление иммунитета.

Микроцеллюлоза интересна тем, что практически не имеет противопоказаний. Если правильно рассчитать дозировку, то никаких побочных эффектов не будет, о чём свидетельствуют отзывы худеющих. Данный препарат не рекомендован при беременности и в период лактации из-за риска потери большого количества витаминов, необходимых для развития плода и при грудном вскармливании.

Не все знают, как принимать МКЦ для похудения, отзывы и рекомендации попробовавших микроцеллюлозу помогут разобраться в этом вопросе.

Важнейшим условием эффективности диеты с применением МКЦ является обильное питьё, о чем говорят отзывы врачей. На начальном этапе суточная дозировка составляет 3 таблетки, которые принимаются до или во время еды. Состав можно измельчать и добавлять к основному блюду. Постепенно дозировку можно увеличить до 10 таблеток в сутки.

Наибольший эффект достигается при употреблении препарата за полчаса до еды. К моменту приёма пищи человек уже не испытывает острого чувства голода и съедает гораздо меньше еды.

Курсовой приём составляет от 1 до 3 месяцев. Не следует принимать микроцеллюлозу более длительное время. Если за три месяца снижения веса не произошло, то следует отказаться от препарата и найти истинную причину удержания жировой массы.

До приема МКЦ мой вес составлял 98 кг. Долгое время хотела попробовать этот состав, но таблетки для похудения всегда вызывали во мне беспокойство. Отважилась на микроцеллюлозу после того, как увидела результат на подруге. Сначала принимала по 1 таблетке 3 раза в день. За сутки выпивала около 2,5 л жидкости. После того как пропила курс, потеряла 7 кг. Сделала небольшой перерыв. Удивительно, но в это время вес также продолжал снижаться. Повторно пропила МКЦ через три месяца, увеличив дозировку до 2 таблеток за раз. За год таких манипуляций сбросила почти 20 кг! Знаю, что многие пытаются найти самые эффективные диеты для похудения на 20 кг за месяц. Но мне кажется, что этот срок на практике слишком маленький.

Микрокристаллическая целлюлоза – идеальный вариант для тех, кто не имеет возможности усиленно заниматься спортом, но хочет похудеть. Данное средство отлично чистит кишечник, избавляет от чувства голода, и, как следствие, происходит снижение веса. Я стала принимать таблетки за 20 минут до еды. После нескольких дней заметила, что вообще не хочу есть. Стала отказываться от ужина, заменяя его кефиром или йогуртом. На второй неделе заменила плотный завтрак блюдами из творога или лёгкими кашами с фруктами. Этого вполне хватало, чтобы насытиться. Итог за месяц – минус 3 кг без дополнительных тренировок и физических нагрузок.

Мои проблемы с лишним весом стали следствием непомерного аппетита. Признаюсь, что последнее время довольно много ем. Заедаю стресс, который постоянно получаю на работе. Но, конечно, долго так продолжаться просто не могло. Стала искать для себя такой препарат, который помог бы мне избавиться от этого бесконечного голода. Сначала попробовала микрокристаллическую целлюлозу. Да, пока ее принимала, аппетит был не такой выраженный, как раньше. Вот только это почему-то не помогало избавиться от лишних килограммов. Поэтому решила попробовать еще и другой «препарат» – ПБК-20. Они, вроде, по своим качествам похожи.

Только активные вещества у препаратов разные. В ПБК-20 это растительная клетчатка. Я ПБК-20 заказывала тут. Заметила положительные изменения, как только стала использовать. Например, буквально исчезли прыщи, хотя раньше я от них страдала, пусть и несильно. Потому и вес тоже постепенно начал снижаться – килограмма по полтора за неделю. Всего через месяц весила уже не 67 кг, а 62. Попила еще 2 недели и решила сделать перерыв. Может, другое какое-то средство попробую. По крайней мере, теперь я уверена, что ПБК-20 помогает лучше МКЦ или хотя бы усиливает эффект от нее.

Все тексты, размещенные на этом сайте, являются оригинальным авторским продуктом, защищенным законом об авторских правах. Перепечатка текстов статей приветствуется при указании прямой, не закрытой от индексации поисковыми роботами, ссылки на источник http://zhenskij-sajt-katerina.ru/mkts-dlya-pohudeniya-otzyvy-kak-prinimat/

Микроцеллюлоза для похудения: отзывы

МКЦ для похудения: отзывы

Чай Грин Слим для похудения

Октолипен для похудения – отзывы

Шоколад Слим для похудения: реальные отзывы

Ecopills Raspberry – уникальные таблетированные конфеты с малиновым кетоном

Фито спрей для похудения – отрицательные отзывы

МКЦ ФОТО ХУДЕЮЩИХ: МКЦ для похудения - отзывы о таблетках, цена

Как и у любого препарата, у МКЦ есть и свои противопоказания, и побочные эффекты. Самое распространенное побочное действие от приема МКЦ – запоры и тяжесть в желудке. Отзывы помогут в этом разобраться. Отзывы врачей говорят о том, что к нему нужно относиться осторожно и соблюдать определенные правила. Можно включить в рацион больше свежих фруктов и овощей. Отзывы говорят о том, что по сравнению с другими подобными препаратами, МКЦ самый недорогой.

Вещество считается полностью безвредным для человеческого организма и не содержит токсинов. Для изготовления препарата используется простая хлопковая целлюлоза, которую обрабатывают путем очистки и измельчения. Так как волокна целлюлозы не растворяются и не усваиваются организмом, они выходят в своем первоначальном виде. Благодаря этому кишечник освобождается от многих вредных компонентов.

Таблетки МКЦ можно использовать и как средство для общего укрепления организма. Отзывы говорят, что при соблюдении данных правил за месяц можно сбросить несколько килограмм. Цена препарата зависит и от производителя. Перед тем как использовать препарат необходимо внимательно ознакомится с инструкцией и дозировкой.

Этим они вызовут еще больший аппетит, и человек начнет набирать новые килограммы. Тем не менее, считают, что эффекта можно будет добиться только в том случае, если скомбинировать его с правильной системой питания. Препарат МКЦ — мой фаворит, работает на 100, при этом стоит копейки и совершенно безвреден. Эти таблеточки помогут тем, кто не умеет контролировать размер порции и из-за этого переедает.

Зайдя в аптеку к знакомой, она посоветовала мне именно эту целлюлозу. О МКЦ узнала чисто случайно, как обычно листала сайты с легкими способами похудеть.У видел что очень много положительных отзывов.

Одним из таких препаратов являются таблетки для похудения «Анкир Б» торговой марки Эвалар. Благодаря нетоксичному и безвредному составу все больше людей доверяют контроль веса этому препарату. Таблетки «Анкир-Б» не изменяют пищевой баланс за счет своей неспособности вывода белков и сложных молекул из организма.

За месяц микрокристаллическая целлюлоза помогает скинуть до 5 кг с обязательным условием – потребление воды в сутки должно достигать двух — трех литров. При этом совсем необязательно ограничивать себя в еде и сладостях, просто сытость будет приходить немного раньше. Люди с избыточным весом чаще болеют раком, сахарным диабетом и заболеваниями сердечно – сосудистой системы. И все же многие из них предпочитают спорту препараты для похудения.

Для того чтобы насытиться клетчаткой придется съесть много фруктов и овощей, что станет проблемой для человека с проблемным пищеварением. Прием МКЦ поможет также людям с синдромом раздраженного кишечника и положительно сказывается на внутрикишечном давлении. Я успела перепробовать массу способов и методик похудения, прежде чем нашла реально рабочие и эффективные. Прием таблеток не может полностью избавить от еды, все же получать дополнительные питательные вещества придется из свежих фруктов и овощей.

Максимальное количество употребляемой целлюлозы может составлять 50 таблеток (25 мг). Иногда МКЦ употребляют вместо перекуса или ужина, чтобы добиться скорейшего результата. Во избежание запоров рекомендуется ввести в рацион послабляющие продукты (например, сухофрукты, свёкла и др.). Продолжительность приема целлюлозы должна составлять 3 – 4 недели.

Не рекомендуется принимать МКЦ детям до 12 лет, так как и пищеварительная система несовершенна, а должная ферментативная активность в таком возрасте отсутствует. Также существует мнение, что желудок может растягиваться, если принимать большие дозы целлюлозы, что в свою очередь может наоборот спровоцировать аппетит.

Их источником является микрокристаллическая целлюлоза. Прием целлюлозы служит профилактикой образования камней в почках, а также облегчает состояние организма при заболеваниях ЖКТ и атеросклерозе. Интерес к похудению с ее помощью обуславливается почти полным отсутствием негативных отзывов. Ее получают при обработке и измельчении хлопковой целлюлозы. Микрокристаллическая целлюлоза образует в желудке дисперсный гель, который помогает удержать токсины, а также переработанную растительную пищу. Она абсолютно не имеет вкуса и запаха.

МКЦ для похудения: отзывы как принимать

Что же такое МКЦ для похудения? Отзывы, как принимать этот препарат мы рассмотрим далее по тексту. МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза, которая используется для создания в желудке ощущения насыщенности и служит для понижения аппетита у людей, которые употребляют в пищу излишнее количество еды и в связи с этим набирают вес. Целлюлоза создаёт пищевые волокна, которые не перевариваются вашим желудком и не содержат калорий, попадая в организм, они не воспринимаются как пищевой продукт, но заполняют место методом разбухания. В связи с этим вы чувствуете сытость и не хотите есть больше чем нужно. То есть принцип действия препарата заключается в том, чтобы создать искусственное чувство сытости, но не воздействуя при этом на психику и мозг, как это делают другие препараты. Как заявляет производитель, используя микрокристаллическую целлюлозу, вы сможете худеть на четыре килограмма каждый месяц, организм очистится от вредных веществ, а также очистится кишечник, нормализуется уровень холестерина, укрепится иммунитет. Кроме того, препарат воздействует как отличное профилактическое средство от онкологии кишечника, заболеваний сердца и гастроэнтерологии, предотвращает возникновение камней в почках. При пищевых отравлениях МКЦ можно использовать как альтернативу угольным таблеткам.

Попадая в желудок, целлюлоза начинает разбухать и наполнять его, в связи с этим появляется чувство сытости, и количество потребляемой пищи уменьшается естественным образом. МКЦ обволакивает стенки кишечника и очищает их, выводя отложившиеся на них вредные вещества.

Нужно принимать микрокристаллическую целлюлозу за 30 минут до еды, при этом выпивать большое количество воды, чтобы таблетки смогли разбухнуть, потому что если они должным образом не разбухнут в желудке, то никакого эффекта насыщения не получится, и вы будете есть так же много, как и раньше. Ещё можно измельчать таблетки и принимать их вместе с едой, этот способ равносилен первому, поэтому выбирайте более удобный для вас самостоятельно. На начальном этапе употребляется от двух до трёх таблеток за один приём, постепенно нужно увеличивать дозировку до семи таблеток. В процессе увеличения дозы необходимо тщательно следить за своим самочувствием, если начинаются проблемы со стулом или плохое самочувствие, то необходимо уменьшить количество таблеток, употребляемых в один приём. Если после уменьшения дозировки дискомфорт и плохое самочувствие не проходит, то следует прекратить употребление препарата и обратиться к врачу. При последующих употреблениях доза должна быть меньше той, которая спровоцировала плохое самочувствие.

Суточная норма потребления воды должна быть не менее двух литров. Необходимо употреблять в пищу супы, много овощей и фруктов, поменьше есть жирную и тяжёлую пищу, а также кондитерские изделия. Для максимального эффекта от препарата нужно здоровое питание, а также желательны физические нагрузки, рекомендуется бег, велотренажёр, а лучше всего записаться в фитнес-центр к профессиональному тренеру. Наиболее эффективна микрокристаллическая целлюлоза весной и летом, так как в это время организм наиболее эффективно усваивает жидкости. Соответственно зимой и осенью похудение будет чуть менее сильным, поэтому логично употреблять МКЦ в летнее время, а в зимний период давать организму отдых.

Курс употребления препарата длится в течение 30 дней, затем делается перерыв в 10 дней, для того, чтобы организм отдохнул и восстановился.

Подходит это средство практически всем, в силу своей простоты и отсутствия сильнодействующих веществ, однако, некоторым лицам все же следует воздержаться от приёма МКЦ. Препарат следует употреблять только здоровым людям, если у вас проблемы с пищеварением, даже незначительные, то перед употреблением средства следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом, а если имеете серьёзные заболевания желудка, то лучше воздержаться от употребления препарата. Если вы хотите использовать МКЦ вместе с какими-либо другими препаратами, или недавно был пройден курс лечения сильнодействующими препаратами, то следует также посоветоваться с врачом.

Строго запрещено использовать микрокристаллическую целлюлозу беременным и кормящим женщинам, потому что препарат влияет на усвоение организмом полезных веществ, которые необходимы ребёнку для правильного и здорового развития. Нельзя полностью заменять приём пищи на МКЦ, съешьте хотя бы немного овощей или фруктов, в любом случае небольшое количество пищи должно присутствовать.

Обязательно следует употреблять большое количество жидкости, если будет выпиваться менее 2 литров воды, то эффект похудения будет минимальным. То есть весь курс приёма препарата пойдёт насмарку и появится риск получить проблемы со стулом. Среди тех кто пил таблетки МКЦ для похудения, отзывы делятся на положительные и отрицательные примерно 50 на 50. Но многие люди не обращают внимания на то, что они неправильно употребляют этот препарат, заглатывая таблетки даже не читая инструкции при этом. Лучше всего сочетать употребление МКЦ с физическими нагрузками, а также с грамотной и хорошо сбалансированной диетой. Это приведёт к максимальному результату в снижении веса и улучшению вашего самочувствия на каждый день. Если по окончании курса ваш рацион будет состоять исключительно из высококалорийных продуктов, а также образ жизни будет малоподвижным, то вес быстро вернётся.

По результатам независимых исследований, а также на основании реальных отзывов, можно сделать вывод о том, что препарат не настолько эффективен, как заявляет об этом производитель. Снижение веса испытуемых происходит весьма медленно и в большей степени зависит от их подвижности и правильности соблюдения диеты. Если просто пить таблетки и при этом вести прежний сидячий образ жизни с употреблением в пищу большого количества жирных продуктов, то положительного результата не будет.

Много случаев возникновения проблем со стулом и пищеварением от употребления препарата. Особенно когда выпивается мало воды также у многих потребителей появляются боли в желудке и разного рода дискомфорт во всём организме. В большинстве случаев люди теряют время с этим препаратом и не добиваются снижения веса. Если вы хотите похудеть, то лучше использовать более эффективные методы, такие как спорт и соблюдение диеты. Можно проходить в день по 5 километров быстрым шагом или бегать, в случае большого ожирения можно оборачиваться специальным поясом для похудения, это поможет привести в форму наиболее проблемные места за минимальный отрезок времени. Также можно тренироваться с обручем или скакалкой по 30 минут в день, этого будет вполне достаточно для того, чтобы разогнать кровь и нормализовать работу организма, особенно полезными такие нагрузки будут для людей, которые ведут сидячий образ жизни и мало двигаются. Также если вы решили похудеть и улучшить своё повседневное самочувствие, то вам следует сократить количество употребления алкоголя и табака.

Перепробовав много различных средств, я долго думала, стоит ли мне покупать МКЦ Эвалар для похудения. Отзывы о препарате были спорными, и я не могла понять эффективно ли это средство или является очередной обманкой. В итоге я все же приобрела МКЦ и приступила к первому курсу употребления. Думала, что аппетит уйдёт, и я стану есть столько пищи, сколько мне необходимо на самом деле. Но в реальности ничего не изменилось, и я продолжала с жадностью поглощать большие порции без каких-либо позывов прекратить это делать. Увеличение дозировки таблеток не помогали, очень быстро я дошла до 7 таблеток за один приём. Единственное, что я почувствовала это ухудшение стула и некоторый дискомфорт в животе, после плотного обеда возникало чувство тяжести. Вставая на весы, я не наблюдала никаких изменений, никакой лёгкости и хорошего самочувствия не было, были только дискомфорт и тяжесть, после трёх месяцев мучений я остановилась и поняла, что деньги и время были потрачены впустую.

Виктория, 28 лет, Санкт-Петербург

Здравствуйте, я использую микрокристаллическую целлюлозу в течение полугода и планирую продолжать применение. Естественно, я делаю необходимые перерывы, для того чтобы отдохнуть. Никакого дискомфорта и неприятных ощущений у меня нет. За время употребления препарата я похудела на 10 килограмм, то есть почти по два килограмма в месяц, я считаю, что это хороший показатель, который позволяет худеть без вреда здоровью. Постепенно я начала совмещать употребление МКЦ с физическими нагрузками: я бегаю и хожу на фитнес к одному хорошему тренеру, который почему-то против того, чтобы я пила эти таблетки, говорит, что с моим образом жизни не нужны никакие препараты. Возможно, он прав, так как я соблюдаю диету, которую он мне порекомендовал. За эти полгода моя жизнь кардинально изменилась к лучшему, появилось настроение и желание работать, жить, веселиться. И таблетки МКЦ, как я считаю, мне в этом очень помогли, особенно на начальных этапах. Они помогли мне преодолеть постоянное чувство голода и обжорство. Раньше при виде еды я не могла удержаться и поедала все на своём пути, а сейчас с лёгкостью соблюдаю диету и получаю от этого удовольствие. Всем, кто не пробовал, очень рекомендую, вы получите стройную фигуру и новые ориентиры в жизни, мне препарат очень сильно помог!

Инга, 40 лет, Павловск

Считаю, что все эти препараты – это сплошной обман и выманивание денег. Моя подруга пила эту целлюлозу достаточно долгое время, и хвалила её сперва. А потом, когда результат так и не пришёл, она осознала, что зря отдала деньги мошенникам, а по-другому продавцов этой гадости и не назовёшь. У неё появились проблемы со здоровьем, особенно с пищеварением. Боли в желудке и постоянные запоры так и не прошли, хотя она не пьёт эти таблетки уже два месяца. Хочу всех предостеречь и предупредить – не покупайте эту МКЦ и не ведитесь на лживую рекламу, которая обещает вам хороший результат при минимальных усилиях. У меня большой жизненный опыт и никогда я не видела таких препаратов, которые сделают все за вас. Если вы хотите похудеть, то займитесь спортом или соблюдайте диету. Кстати, как сказала моя подруга, с чувством голода целлюлоза особо не помогала ей бороться, а только доставляла дискомфорт в желудке в совокупности с болевыми ощущениями. Любое подобное средство – это насилие над организмом и неестественное вторжение в обменные процессы, которое не проходит бесследно и может оставить серьёзный отпечаток на здоровье человека.

Станислав, 28 лет, Рубцовск

Здравствуйте! Этот препарат – это очередной развод, который заканчивается потерянным здоровьем и потраченными зря деньгами. Моя жена надеялась на это чудо-средство целых полгода, а когда результат так и не пришёл я не выдержал и запретил ей покупать эту гадость. В итоге, она посадила себе желудок и теперь имеет серьёзные проблемы с пищеварением, ходит на приём к гастроэнтерологу и пытается восстановить здоровье. Никому не советую, потратите время, деньги и здоровье.

Оксана, 32 года, Краснодар

До начала употребления МКЦ я весила 95 килограмм при росте в 170 сантиметров, у меня было серьёзное ожирение и проблемы с сердцем и дыханием на фоне этого. Препарат мне посоветовала подруга, которая благодаря ему похудела на 12 килограмм за 5 месяцев. Я рассчитывала на аналогичный результат и полная энтузиазма начала первый курс. За месяц я сбросила 1 килограмм, и дозировка дошла до 5 таблеток за один приём. Аппетит пропал, я стала употреблять в пищу где-то в два раза меньше продуктов, не испытывая при этом чувства голода и неприятных ощущений. Мне понравилось, конечно, результат в 1 килограмм не так уж серьёзен и весом, но это было похоже на реальность, без сказочных обещаний сбрасывать по 15 килограмм в месяц. Спустя три месяца мой вес был уже на уровне 90 килограмм, и это я сочла неплохим достижением, появилась лёгкость, стало приятнее двигаться, и я стала более энергичной и бодрой. Прилив энергии породил во мне желание заняться спортом, и я купила абонемент в фитнес-зал. Появление спорта в моей жизни я считаю одним из наиболее важных событий, которое повлияло на все дальнейшие достижения. Появилась уверенность в себе и на меня стали обращать внимание мужчины. Через полгода я похудела на 9 килограмм и прекратила пить таблетки. Так как их мне полностью заменил спорт и соблюдение хорошо сбалансированной диеты. Я очень благодарна микрокристаллической целлюлозе, за то, что она помогла мне обрести новое тело и веру в себя. Всем, кто боится начать, советую просто попробовать, и они поймут, чего им не хватало все это время. Главное, соблюдайте инструкцию и посоветуйтесь с врачом. Очень важно пить много воды, для того, чтобы таблетки разбухали, как следует.

Я пила эти таблетки и мне очень понравилось. Я похудела на 12 килограмм и вес не возвращается уже год. После прекращения употребления не возникло дискомфорта, а есть я стала меньше. Всем советую, хорошее средство, наверное, единственное реально работающее средство.

Татьяна, 26 лет, Томск

Да это обман, я уверена на 100%. Я пробовала всякие капсулы и другие средства для похудения, и ни одно из них не помогло, не поможет и эта микрокристаллическая целлюлоза просто из людей вытягивают деньги. Но вроде бы, судя по отзывам, это средство не портит здоровье, как другие аналогичные препараты и не влияет на психику, поэтому в чем-то оно более гуманно. Но все же употреблять никому не рекомендую, зря отдадите деньги.

Семен, 25 лет, Иваново

Да кто верит в эти сказки? Лучше займитесь спортом или сядьте на диету, это произведёт более положительный эффект. К таким препаратам прибегают ленивые люди, которые не хотят ничего делать для своего развития, а с таким подходом к жизни не поможет никакой препарат. Тем более что он не работает, да ещё и проблемы со здоровьем заработаете типа гастрита. Просто изнасилуете свой организм и отдадите за это немалую сумму, вот и весь принцип работы микрокристаллической целлюлозы.

Препарат просто супер! Мне очень помог похудеть на пять килограмм! Всем советую и рекомендую, проверила на себе и осталась довольной. Особо приятно то, что он не имеет никаких побочных эффектов, а наоборот, улучшает общее самочувствие и предотвращает возникновение многих серьёзных заболеваний.

Светлана, 28 лет, Астрахань

Здравствуйте, я пила микрокристаллическую целлюлозу полгода и не получила желаемого результата. За все время я похудела лишь на один килограмм, который вернулся в скором времени после прекращения употребления таблеток. Единственное что радует – это то, что я не получила никаких побочных эффектов, и вообще, ничего не ощущала в процессе применения. Иногда только присутствовало чувство слабости и нежелания работать. В любом случая я пустила на ветер большую сумму денег и потратила полгода времени зря. Никому не рекомендую, все это обман. Я и сама больше никогда не буду доверять никаким «волшебным» средствам, которые обещают золотые горы без приложения усилий. Рада, что не испортила здоровье, только теперь осознаю, какому риску я подвергала свой организм, используя МКТ.

Я думала, что в наше время уже никто не верит в подобные препараты. Думала, что их век прошёл. Как можно надеяться на подобную чушь? Я диетолог и фитнес-тренер и знаю, о чём говорю, свойства и состав этого препарата не может давать эффекта, о котором говорится в рекламе. А с помощью профессионалов можно худеть и без всяких препаратов просто обратившись в хороший фитнес-центр. Над вами никто не будет смеяться или издеваться, заставляя погибать на тренировках, вы просто будете получать удовольствие от движения и совмещать приятное с полезным. Просто сделайте первый шаг, и вам понравится ваш новый образ жизни. А употреблять таблетки – это путь на больничную койку.