Руководства, Инструкции, Бланки

Cardio Twister Инструкция По Применению img-1

Cardio Twister Инструкция По Применению

Категория: Инструкции

Описание

Тренажер Кардио Твистер (Cardio Twister) купить в Сочи, тренажер Кардио Слим Сочи, оригинальный кардиостеппер

Внимание, важное сообщение! В последнее время участились случаи продажи дешевых копий кардиотренажера. Остерегайтесь подделок, они не только быстро ломаются, но и не гарантируют результат и могут нанести вред вашему здоровью. Покупайте только оригинальный тренажер Cardio Twister.

Хотите иметь тонкую талию, упругие ягодицы и быстро сбросить лишний вес? Занимайтесь на кардиостеппере. Он не занимает много места в квартире, мобилен, удобен и эффективен.

Как работает кардио слим тренажер?

Cardio Twister тренирует все основные группы мышц, укрепит все тело, сделает ваш животик плоским, а ягодицы упругими. Благодаря тому, что вы находитесь в постоянном движении на тренажере, одновременно совершая движения на степпере ногами и повороты корпуса из стороны в сторону, активно сжигаются калории, тренируются не только мышцы тела, но и сердца.


Достоинства кардио слим твистера

1. Обладает небольшим весом (всего 16 кг).

2. Способен организовать для вас тренировку любой степени сложности (7 уровней).

3. Сжигает жир на бедрах, боках, животе, ногах и ягодицах.

4. Выполнен из высококачественной стали, поэтому прочен и прослужит вам долгие годы.

5. Кардиостеппер универсален, подходит для тренировок и мужчин, и женщин.

6. Дает быстрый результат, 3 тренировки в неделю по 30 минут приведут к тому, что через месяц ваше тело преобразится.

Покупая Cardio Twister у нас, Вы можете быть уверены в результате, так как:

Мы являемся официальным поставщиком кардио слим степпера в России.

У нас много положительных отзывов от наших клиентов.

Вся наша продукция сертифицирована.

— Кардио твистер поставляется в упаковке с инструкцией по применению.

Мы продаем только оригинальные кардиотренажеры и сотрудничаем с изготовителем напрямую — все это обеспечивает низкую цену!

Вы ищите дешевле, но боитесь купить подделку? Скажите менеджеру, что хотите получить скидку и менеджер даст МАКСИМАЛЬНУЮ скидку на данный аппарат!

Цена будет ниже, чем сейчас! ТОРОПИТЕСЬ, время акции ограниченно!

Не доверяйте подделкам. Дешевые тренажеры представляют собой угрозу вашему здоровью.

Мы абсолютно уверены, что наш Cardio Twister поможет вам поддерживать свое тело в идеальной форме!

Оригинальный кардио слим твистер сэкономит вам нервы, время и деньги!

ПОТОРОПИТЕСЬ! ВРЕМЯ ДЕЙСТВИЯ АКЦИИ ОГРАНИЧЕНО!

Тренажер Кардио Твистер (Cardio Twister) купить в Сочи, тренажер Кардио Слим Сочи, кардиостеппер цена - оригинал

Другие статьи

Кардио твистер инструкция по применению

Кардио твистер инструкция по применению - нужная штука.

Концы тейпа 3-5 см без натяжения клеятся с внешней и внутренней сторон бедра. В ваших силах придать желаемую форму мышцам спины, груди, предплечий и рук. Забудьте о временах, когда вы направлялись в спортзал, как на каторгу. Подобным способом тейп клеится на трицепс, бицепс, мышцы передней поверхности бедра, спины, предплечья, живота, трапециевидные мышцы. Установка уровня сопротивления нагрузки Скорость движения и уровень сопротивления педального тренажера регулируются при помощи рычага, который расположен на задней стенке корпуса. Сейчас, когда понял, усиленно занимаюсь. Пошел на помойку, нужно было к отзывам прислушаться. Вчера занималась около часа. После некоторого времени тренировок это пройдет. Заказала этот тренажер, приехал довольно быстро. Кардио Твистер — предельно простая и максимально приятная тренировка вашего тела. Потому обрадовалась, что сейчас смогу лечиться в домашних критериях.

Второй отрезок клеится аналогично с другой стороны. Он не займет много места, его легко разбирать и транспортировать. Кроме того, в состав комплекта Cardio Twister, помимо инструкции по сборке, входят: специально разработанный план диет; диск с видеозаписью занятий; план тренировок. Покупка товара в пункте самовывоза осуществляется по предварительному заказу у оператора либо на сайте. Внешне очень понравился — качественные детали, приятный дизайн, ничего нигде не скрипит, не шатается, не болтается. Желание похудеть преветствуется, если ваш вес 50-60 кг. Кто тут спорит,что нет результатов-не правы! Порядок возврата и обмена купленного товара. Положительные отзывы о безукоризненной работе тренажера и сброшенных килограммах пишут нанятые копирайтеры или сотрудники шопов.

Это из-за распространенных ошибок в использовании тренажера. А если соблюдать эту диету, то можно похудеть и без тренажера. Размеры Cardio Twister в ширину не превышают полуметра, что позволяет использовать его даже в небольшой квартире, а небольшой вес делает тренажер мобильным. Рекомендуем установить тренажёр CardioTwister на тонкий коврик или резиновый тренажерный мат. Ведь в организме жир не плавится, не горит — он окисляется. Их применяют в ювелирном деле, используют в библиотеках и магазинах. После заполнения заявления нажмите кнопку «отправить», которая находится внизу заявления, после этого на указанную Вами почту будет выслан заполненный Вами бланк заявления.

Скинула сразу ничего не меняя в еде. Советы по безопасному использованию Соблюдение этих простых правил, поможет вам получить удовольствие от тренировки и добиться желаемых результатов. Толку нет никакого, одни нервы при сборке, потом отправка разборке, неприятные эмоции от теле-развода! Если интересно могу отписаться по проведенным работам. Как можно купить тренажер Кардио Слим? Это видно невооруженным глазом.

Не тратьте свое время на скучные упражнения для ног или нудные поднимания корпуса для тренировки мышц пресса. Я довольна: Милые девушки. В целом тренажер просто волшебный с 64 кг до 51 за два месяца ,бедра просто камень! Савченко Наталья Леонидовна, 26 лет: Вот и я решила оставить отзыв о «Cardio Twister», в надежде, что он кому-нибудь поможет. На мониторе высвечиваются количество «пройденных» шагов за данную тренировку и общее количество проделанных шагов, время данной тренировки, потерянные калории. Показания к применению Ушибы, растяжения, надрывы, воспаления мышц и сухожилий, вывихи, подвывихи, артрозы и воспаления суставов, синдром Дюплея, адгезивный капсулит плечо. локоть, грыжи позвоночника, протрузии, колиты, остеохондрозы, стенокардия, бронхит, астма в сочетании с комплексным лечением. боли в мышцах и суставах, гематомы.

Не тратьте свое время на скучные упражнения для ног или нудные поднимания корпуса для тренировки мышц пресса. Этот тренажер отличают компактные размеры, невысокая стоимость, удобство и простота в использовании. Уж очень хочется позаниматься нормально. Дисплей включается, как только Вы просто встали на тренажер. При занятиях работают практически все мышцы Вашего тела, и уже всего через 2-3 недели занятий Вы приобретете подтянутый живот, стройные бедра, упругие ягодицы, а главное уверенность в себе! Вес: 15 кг Кардио Твистер — тренажер который поможет Вам быстро сжечь лишние килограммы, а также смоделировать и укрепить тело так, как Вам самим того захочется. Поставьте правую ногу на рифленую поверхность педали для правой ноги.

Тренажер кардио твистер: цена Учитывая различные акции и скидки, а также то, где вы приобретаете домашний тренажер кардио твистер, цена на него может колебаться от 3200 до 7000 рублей. Ваша мускулатура станет такой, о какой вы мечтали всю свою сознательную жизнь. Правда я его сразу отрегулировал, чтобы посторонних люфтов не было — из-за этого, думаю, все поломки. Место боли Вид тейпа Начало наклейки Результат Длина 8-10 см. Интенсивность нагрузки стоит повышать постепенно, даже если вам и кажется, что работа на тренажере дается легко и просто. Всемирная организация здравоохранения утверждает: для наилучшего уровня здоровья нужна некоторая жировая прослойка. Середина тейпа должна проходить через эпицентр боли. Проверка и оплата заказа должны быть произведены в срок не более 20 минут.

Всегда возвращайте рычаг на минимальный уровень сопротивления после каждой тренировки. Да могу сказать, что нагрузка есть.

Отзывы людей о кардио твистере, степпере - (CardioTwister) ответы на вопросы

Отзывы, опыт и результаты людей о тренировках на CardioTwister

Тренажер для похудения и оздоровления организма «CardioTwister» — степпер, предлагаемый спортивными и интернет-магазинами по очень привлекательной цене. Но успех популярности этого устройства для фитнеса заключается не только в его низкой стоимости: производитель утверждает, что тренажер выгодно отличается от аналогов по многим параметрам. «Кардио Твистер» разработан для женщин и мужчин, мечтающих устранить жировые отложения с талии, ягодиц, бедер, сбросить лишние килограммы, подтянуть кожу и подкачать мышцы.

Кардио твистер, степпер

Регулярные занятия на тренажере помогут достичь значительных эффектов, особенно — в сочетании с правильным питанием. Все движения, выполняемые на устройстве, очень просты и понятны каждому: необходимо просто шагать, имитируя подъем по лестнице.

Таким образом, в процессе тренировки задействуются основные проблемные зоны тела, а за счет усиленного поступления кислорода через легкие улучшается и микроциркуляция крови, следовательно, ускоряется метаболизм, быстрее выводятся вредные соединения.

Благодаря этому кожа всего тела разглаживается, явления целлюлита уменьшаются. Мышцы живота, рук и плеч также частично работают во время занятий, поэтому многим спортсменам бывает достаточно упражнений на «Кардио Твистер» для поддержания тела в идеальной форме.

Преимущества занятий на тренажере «Кардио Твистер»
  • Комфортные и интересные тренировки.
  • С тренажером не придется заниматься однообразными и утомительными гимнастическими упражнениями.
  • Экономия времени — не нужно ходить в спортивный зал.
  • Удобные педали, малый риск падения с тренажера (имеется противоскользящее покрытие).
  • Простота передвижения тренажера, а также его малые габариты.
  • Встроенный мини-компьютер сохраняет и отображает основные данные — потраченные калории, длину дистанции, количество пройденных шагов.
  • Мягкость движений тренирующегося, за счет чего обеспечивается щадящее воздействие на колени и голеностопы.
  • Присутствие нескольких режимов работы тренажера, которые позволят подобрать нужный уровень нагрузки для опытных и новичков.
  • Качественная проработка мышц бедра (в том числе — внутренней его части), талии, ягодиц, икр.
  • Отсутствие высоких нагрузок на позвоночник.
  • Укрепление сердца, легких, сосудов.
  • Оздоровление всего организма, омоложение тела.
  • Избавление от стрессов.

Для того, чтобы немного размяться после работы и снять напряжение мышц, достаточно позаниматься на «Кардио Твистер» всего 10-15 минут.

Для того, чтобы потерять большое количество калорий и похудеть, длительность занятия не должна быть менее, чем 25-30 минут в день. Перед тренировкой лучше сделать небольшую разминку с растяжкой, а после — заминку. Также рекомендуется следить за пульсом, доводя его до оптимальной для ускорения обмена веществ частоты (эта величина равна 60 % от максимальной, которая вычисляется в виде числа 220, из которого нужно вычесть возраст спортсмена).

Среди недостатков «Кардио Твистера» пользователи отмечают отсутствие возможности тренировок для очень полных людей (из-за риска перегрузки и поражения суставов), а также поломки, чаще — при ненадлежащем обращении или обслуживании тренажера.

Противопоказания к тренировкам

Нельзя заниматься фитнесом с использованием тренажера беременным женщинам, недавно родившим, а также людям с:

  • острыми инфекциями;
  • серьезными болезнями сердца, легких;
  • тяжелыми патологиями внутренних органов;
  • онкологическими болезнями;
  • запущенным варикозом, тромбофлебитом.
Отзывы людей о тренажере «CardioTwister»

Достоинства: неплохая разминка для мышц по утрам.

Недостатки: скрипит, не удобен для людей высокого роста.

«Качество тренажера «Кардио Твистер меня порадовало, несмотря на опасения (пугала низкая цена). Вот только через пару недель он начал поскрипывать, оказалось, надо чаще смазывать некоторые детали. Мышцы ног и живота прорабатываются, есть ощущение приятной усталости, но на рост 190 все же тренажер маловат, нагрузка получается слабоватой. Скорее всего, позже куплю более «продвинутый» степпер, подберу под свой рост».

Достоинства: заниматься легко и комфортно.

Недостатки: не отметила.

«После родов размер мой поменялся с 44 на 48, что меня чрезвычайно расстраивало. Особенно беспокоил жир на талии и бедрах, поэтому я начала заниматься на степпере и крутила обруч. Сам «Твистер» понравился, собрали вдвоем с сестрой без проблем. Удобный счетчик калорий также помогает, можно узнать, сколько потрачено энергии за тренировку. Заниматься очень легко, приятно, ощущение легкости в теле гарантировано! Еще нравится, что руки тоже «в деле», а также тот момент, что можно повышать уровень сложности по мере «натренированности». Через 1 месяц регулярных занятий размер мой сменился на 46, в бедрах кожа хорошо подтянулась, в общем, результаты радуют, продолжаю работать над собой».

Достоинства: хорошая комплектация, не тяжелый.

Недостатки: скрипит во время тренировки.

«Купила «Кардио Твистер» в телемагазине за 5000 руб. Он очень компактный, относительно легкий, есть удобная инструкция и диски с упражнениями. Также присутствует программа правильного питания, я, кстати, стала ею пользоваться с первого дня своей борьбы с лишним весом. Занимаюсь на тренажере всего 2 недели, пока впечатления положительные. Основная нагрузка приходится на бедра и ноги, но пресс и руки тоже напрягаются. Заметила, что понемногу начинает «появляться» желанная фигура — силуэт бедер и ягодиц меняется, однозначно. Стараюсь делать по 2 тренировки в день 5-6 раз в неделю. Утром и вечером упражняюсь по 20 минут. Не напрягает совершенно, нет ничего проще, чем эти занятия!»

Достоинства: есть индикаторы основной информации, комфортные занятия.

Недостатки: пришлось пересобрать через 2 месяца, начал «разбалтываться».

«Мне показалось, что тренажер равномерно прокачивает все тело, по крайней мере, у меня напрягаются даже спина, живот и плечи. За 2,5 месяца использования мне удалось похудеть на 6 кг. занимаясь по 30 минут по вечерам. Параллельно я делала массаж бедер при помощи варежки, а также старалась не ужинать слишком поздно и помногу. Что касается самого тренажера, то он дольно дешев среди аналогов, в эксплуатации очень прост, может заниматься даже ребенок. Понравилось наличие счетчиков основных показателей тренировки, но вот расположены они не очень удобно — внизу тренажера, поэтому приходится наклоняться, чтобы увидеть эти цифры. К сожалению, некоторые детали стали буквально отсоединяться, пришлось просить мужа полностью пересобрать весь аппарат. Все-таки за эту цену — недостаток незначительный, тренажер рекомендую!»

Достоинства: недорогой, эффективный для женщин.

Недостатки: для опытных — пустая трата времени.

«Тренажер покупал жене в подарок, не удержался и попробовал позаниматься на нем сам. Напрягает сильный скрип, такое впечатление, что скоро рассыплется. Жене занятия понравились, но она просила тренажер не с целью похудения, а для тренировки сердца, сосудов. Отметила, что тело хорошо подтянулось, кожа стала плотнее, мышцы — более упругие. Что касается мужчин с большим весом, то даже оздоровить организм сложновато, нагрузка слабая. Чтобы похудеть, несомненно, нужно правильно питаться и развивать тело комплексом упражнений на все группы мышц. Накачаться же на таком тренажере точно не выйдет, нужны силовые тренировки, поэтому не стоит обольщаться».

Достоинства: подходит для разминки мышц и для восстановления после травм.

«Я приобрела тренажер «Кардио Твистер», чтобы реабилитироваться после травмы, так как оставалась легкая «заторможенность» мышц одной половины тела. По задумке тренажер отличный, но вот качество могло бы быть и лучшим. Цепь постоянно спадает, само устройство скрипит. Еще шаги перестали считаться через 2 недели занятий. Думаю, что мне досталась подделка, так как брала за 2800 руб. в интернет-магазине. Батарейка плохо тянет «потребности» экрана, менять нужно очень часто. Но все-таки есть и положительные моменты — походка у меня стала выравниваться, мышцы неплохо тренируются, крепнут. Мой вывод: степпер отлично подойдет для реабилитации, но нужно брать более качественную вещь, не экономить».

Достоинства: укрепляет тело и дыхательную систему.

«Особых проблем с весом у меня нет, но так как всегда занималась спортом, пришлось купить домой тренажер — в зал больше нет возможности ходить. Для поддержания формы — дешево и «сердито» — занимаюсь 3 недели, уже есть положительные результаты. Тело более упругое, легко поднимаюсь на 11 этаж пешком (из-за сбоев со спортивными занятиями и небольшими проблемами с легкими с этим были трудности). Заметила, что дыхание стало ровнее, да и пара килограммов испарилась! Вес стабильно нормальный, хотя я боялась немного поправиться. Мне вполне хватает занятий на «Кардио Твистер», если нет сильного ожирения, можно и похудеть неплохо!»

Достоинства: удалось хорошо похудеть.

«Тренажер довольно серьезный, не хлипкий! Но перемещать по квартире удобно, легко получается сделать это и без помощи мужа. Я склонна к появлению лишних килограммов, после каждого праздника появляется жир на животе, боках, ягодицах, поэтому без спорта просто не обойтись. Стараюсь правильно питаться, и каждый вечер занимаюсь по 30 минут на «Кардио Твистер». За первый месяц мне удалось скинуть 5 кг. Думаю, что надо обязательно совмещать тренировки с диетой, иначе число поступивших калорий будет «зашкаливать», мышцы хоть и укрепятся, но вес останется прежним».

Ответы на вопросы читателей

Какова стоимость тренажера «CardioTwister»?

Тренажер можно купить в магазинах спортивных товаров, а также — заказать с сайтов инетрнет-магазинов. Цены составляют от 2700 руб. до 5500 руб. за устройство в стандартной комплектации.

Эффективен ли тренажер «CardioTwister» для похудения?

Несомненно, любой кардиотренажер при должном внимании к тренировкам и их регулярности приносит только пользу — помогает оздоровить сердечно-сосудистую систему, повышает скорость метаболизма, следовательно, способствует сжиганию лишних калорий. Согласно отзывам, похудеть с «Кардио Твистер» можно, но лучше параллельно соблюдать диету или просто ограничивать калорийность пищи: так сбросить лишние килограммы получится гораздо быстрее.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Кардио твистер инструкция по применению - Полезные сведения

Обновлено сегодня: Кардио твистер инструкция по применению - нужная штука.

Лупы разделяют по основным параметрам увеличения и по назначению. В день съедайте еды не более чем на 1200ккал. Периодическое обслуживание товара, его ремонт или замена запасный механизмов и узлов товара, не предусматривают распространение гарантийных обязательств. А еще в процессе сборки сидя на скамейке, оперлась на практически собранный руль с выровненной прямой спиной и сделала несколько движений вправо-влево и испытала такой неописуемый кайф от того как растянулись мышцы и захрустел позвоночник. Для начинающих рекомендуется быстрое движение с маленьким сопротивлением. Начало I-тейпа 3-5 см без натяжения клеится к середине боковой поверхности шеи. можно поверх концов Y-тейпа. Инструкция по приминению домашнего тренажера Кардио Твистер Cardio Twister Прежде, чем применять Кардио Твистер Cardio Twister. пожалуйста, прочтите и выполните все инструкции внимательно и тщательно. Кардио Твистер — тренажер, с помощью которого вы сможете быстро сжечь лишние килограммы, а также смоделировать и укрепить тело так, как вам самим того захочется. Если предзаказ был оплачен, денежные средства возвращаются клиенту.

Мнение фитнес-тренера Тренажер Кардио Твистер действительно будет полезен тем, кто не хочет плавать, танцевать или заниматься аэробикой. Благодаря тренировкам на Кардио Твистер вы пррабатываете не только живот и пресс, но и также мышцы бедер и ягодиц, сделав их упругими, крепкими и восстановив общий тонус. Эффективность данного тренажера доказана многочисленными испытаниями. Занятия на Кардио Твистер очень просты и удобны, а главное совершенно безболезненны! Проспект Большевиков ул Коллонтай д 31 к 1 - Отправка почтой для клиентов из регионов, где отсутсвует возможность курьерской досатвки. Смирнов Дмитрий Владимирович, 40 лет: Достоинства: небольшой, дешевый, дает нужную нагрузку, есть счетчик. Вам нужно его распечатать, поставить подпись и отправить нам на эл. Уникальная конструкция тренажера Кардио Твистер обеспечивает естественные движения на всех стадиях работы. Лупы разделяют по основным параметрам увеличения и по назначению.

Хвосты Y-тейпа клеятся с натяжением 20% вдоль ахилла и до внешней и внутренней сторон икроножной мышцы. Навестила дочь, которая посодействовала слабовидящей мамы прочесть аннотацию к аппаратам. Есть и вариант аптеки. У меня нет времени на походы в тренажерный зал, хотя я бы очень этого хотела. Перед началом занятий со специальной программой проконсультируйтесь с врачом. С натяжением 20% тейп клеится вокруг сустава в виде овала. Лучше бы я не читала. От верхнего сустава бедра к колену. Начало тейпа 3-5 см без натяжения клеится под коленной чашечкой.

И если раньше спортивный комплекс дома могли организовать только очень состоятельные люди, то теперь эта возможность стала доступна обычному человеку со среднестатистическим доходом. Тренажер рассчитан на вес до 110 килограммов. Я думаю может все таки не заказывайте в интернет магазинах, лучше своими глазами увидеть что приобретаете. Смущал диапазон цен на разных сайтах от 2400 до 5990 руб. Естественно с полной переделкой. Во избежание травм, следите, чтобы в движущиеся части тренажера не попала ваша одежда, волосы, руки.

Тренажер кардио твистер поможет сбросить вес

Кардио слим тренажер изменит твою фигуру до неузнаваемости

Одного желания похудеть, сделать тело красивым мало, необходимо над этим работать. Рельефность мышц невозможно достичь диетами, чтобы тело было красивым необходимы физические нагрузки.

Сейчас популярны кардиотренажеры. У них большое количество разновидностей. В отличии от силовых тренажеров, которые развивают силу в мышцах, их объем и гибкость, кардиотренажеры нужны для выполнения аэробной кардио нагрузки.

Особенность в том что они способствуют сжиганию жира и снижению веса, укрепляют и стимулируют сердечно сосудистую и дыхательную системы, увеличивают выносливости организма. Какой лучше выбрать?

Кардио твистер продают в спортивных магазинах и интернете

Виды кардиотренажеров
  • Беговая дорожка. Является уникальным тренажером, на котором происходит имитация ходьбы и бега.
  • Эллиптический кросстрейнер. Объединяет в себе занятие на дорожке, велосипеде и степпере.
  • Велотренажер. Занятия на велотренажере усиливают процесс обмена веществ, что позволяет сбросить лишний вес. Не забываем и о том, что велотренажер сопоставим с настоящими прогулками на велосипеде и задействует те же мышцы (ног, бедер, ягодиц).
  • Тренажер кардио Твистер (Сardio слим, Твистер или степпер).

Типы кардиотренажеров — дорожки, степлеры, велотренажеры

Занятие на этом спортивном оборудовании имитирует ходьбу по лестнице.

Сardio слим

Слим – актуальный тренажер для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. А это проблема века, и чтобы не тратить время и деньги на фитнес-залы можно приобрести кардио слим по доступной цене и заниматься дома. Ведь здоровое тело и сердце – главное в жизни человека.

Во время занятия основная нагрузка распределена между ягодичными мышцами, мышцами передней части бедра. Слим позволяет укрепить мышцы пресса, спины и плечей. Можно сказать, что в нем больше преимуществ чем у велотренажера. Если на велотренажере работают в основном ноги, то при занятиях на Сardio слим работают и верхние мышцы. Соответственно вес будет уходить быстрей.

Тренажер кардио слим занимает немного места в доме

Какой ваш выбор? Благодаря отзывам пользователей, которые представлены ниже, лучше выбрать Твистер.

Его структура

Низ представлен в виде степпера позволяет во время занятия нагрузить мышцы нижней части тела. Верх тренажера – вращающаяся ручка, которая помогает развить мышцы верхней части тела. Именно при скручивании и фиксации корпуса ваша талия приобретет красивые очертания. На тренажере есть электрическое табло, которое помогает регулировать интенсивность и длительность тренировки, укажет на количество потраченных калорий, сделанных шагов и поворотов.

Тренажер кардио твистер — вид сверху

Отзыв врача

Андрей, 45 лет, терапевт:

«Кардио Слим», да и вообще все кардиотренажеры — отличный выбор реабилитации после сердечных заболеваний. Есть одно но: каждый пациент должен обязательно посоветоваться со специалистом после перенесенной болезни или при наличии даже минимальных хронических патологий. Например, одной больной после курса терапии я посоветовал заниматься на таком тренажере и проходить в день около 4 км. размеренным шагом, у нее были слабые приступы стенокардии. Состояние женщины улучшилось благодаря повышению кровоснабжения миокарда. Советую также проконсультироваться с врачом при воспалительных или дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника, возможно более быстрое прогрессирование этих патологий, и придется поменять вид тренажера».

Панель тренажера кардио твистер

Достоинства twister слима
  • компактность;
  • легкость в использовании;
  • дифференцированные уровни нагрузки;
  • тренировка разных групп мышц;
  • приемлемая цена;
  • синтез беговой дорожки, велотренажера в один.
Недостатки
  • ограниченный вес пользователя (до 100 кг);
  • cardio twister не подходит для людей в хорошей физической форме.
Какой результат от тренировок на кардио слиме?

Напомним о том, чтобы был результат необходимо заниматься регулярно. Это подтверждают и отзывы пользователей о тренажере cardio twister.

Кардио твистер поставляется разобранном виде

При правильном образе жизни, при придерживании инструкции и регулярных тренировках будут следующие результаты:

  • значительное снижение веса;
  • улучшение внешнего вида;
  • улучшается координация;
  • развивается подвижность суставов;
  • позволяет вывести лишние соли;
  • повышается выносливость;
  • укрепляются сердце и сосуды.
Но существуют противопоказания

Нельзя заниматься на кардио, если у вас – хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы с суставами и позвоночником, вирусные инфекции, беременность.

Регулирование сложности занятий

Инструкция по применению

Инструкция по применению тренажера. Напоминаем, что перед каждой тренировкой необходима разминка. А во время занятия не забываем правильно дышать это также помогает сбросить лишний вес.

  1. Поставьте тренажёр на плоскую, ровную поверхность. Чтобы он не скользил – лучше его поставить на резиновый тонкий коврик. Убедитесь в том, что тренажер не качается во время занятий.
  2. Станьте перед тренажером и поставьте правую ногу на правую педаль.
  3. Возьмите рукоятки тренажера примерно на ширине плеч.
  4. Поставьте левую ногу на левую педаль и не спеша начинайте тренировку, делая медленные шаги. Почувствуйте, как рукоятка мягко поворачивается влево-право, вслед за ней аккуратно разворачивайте ваше тело. Чтобы движения были плавными синхронизируйте ваши шаги и поворот туловища.
  5. В конце тренировки не спеша сойдите с тренажера, переступая ногами поочередно.

Слим предполагает регулярные занятия. Для видимого результата и укрепления сердечно сосудистой системы уделяйте тренировкам по 30 минут 3-4 раза в неделю.

Цена. По отзывам пользователей цена колеблется от 1800 рублей до 8000.

На слим регулярно действую акции поэтому приобретение этого тренажера доступно. Все должны понимать, чтобы тренажер был качественным его нужно выбирать и покупать в проверенных магазинах.

Уход за тренажером прост в отличии от других видов

– Прикольная штука! Зимой, когда утренние пробежки недоступны, хорошо иметь такой тренажер дома! Кардионагрузка то нужна! Потому все после зимы и выходят колобками. Я давно присматриваю себе беговую дорожку, но этот тренажер куда интересней. Он меньше места занимает, ему не нужно электричество. Главное, при занятиях, форточку открывать. Думаю, это очень хороший выбор для девушек и мамочек. Удобно заниматься дома. (отзыв Валентины )

– Не надо забывать, что это все таки не силовой тренажер, а кардиологический. И такие тренажеры чаще всего используют для разогрева. И кстати, если заниматься на нем по видео уроку эффект просто обалденный. Я не скажу, что я супер спортсменка, но навыки есть. С видео тренировкой вырубалась уже на семнадцатой минуте, отдыхала и добивала получасовую тренировку. Я рада, что смогла выбрать то, что мне нужно.

Результат занятий на кардио твистер

– Не знаю, как кому, но я не жалею о своем выборе. Пользуюсь им уже более семи лет, с перерывом на вынашивание второго ребенка. А сейчас уже старший одиннадцатилетний сынок на нем пытается заниматься. Причем тренажер вообще не изменился, работает как новый. Да и что там вообще может поломаться. Только цепи в педалях пару раз маслом смазывали. И в шагомере батарейки два раза меняли. Так что качество просто отменное.

– Не знаю какая сейчас у него цена, но мне, около семи лет назад, он с доставкой обошелся около пяти тысяч рублей.

– Если у кого — то из друзей есть такой тренажер, то лучше попробуйте позаниматься на нем, а потом, если понравится смело покупайте. Думаю, выбрать этот тренажер – не ошибка (отзыв Ольги).

Не забывайте о своем здоровье, отзыв врача, отзывы пользователей подтверждают, что Твистер незаменимая вещь, для здоровья в первую очередь. Ждем и ваших отзывов.