Категория: Руководства
Если вам приходится дома или на работе постоянно находиться под обстрелом нравоучений и указаний, также дайте понять советчику, что не нуждаетесь в его руководстве. Только сделайте это спокойно, без раздражения и грубости. Можете даже поблагодарить за советы, а потом объяснить, что у вас есть свои представления о том, как и что делать, которые вы считаете вполне правильными и менять не собираетесь.
Если это не помогает, попробуйте хотя бы на короткое время поменяться с ним ролями – но ему об этом, конечно, говорить не надо. Просто сами начните давать ему советы и указания по каждому поводу, вплоть до мелочей. Объясните ему, что он неправильно заваривает чай, и расскажите, как это делать, затем скажите, что он не на месте оставляет ключи или документы, что ему пора бы поменять обувь и т. д. Скорее всего тот, с кем вы таким образом поменялись ролями, довольно быстро выйдет из себя и начнет возмущаться, требуя, чтобы вы прекратили ему указывать. Тогда спокойно объясните ему, что никто не любит, когда ему указывают. Что вам тоже это не нравится. И лучше будет, если вы отныне заключите меж собой нечто вроде договора: вы не указываете ему, а он не указывает вам.
В некоторых случаях, когда советчик особо непробиваем и слова на него не действуют, остается лишь пропускать все его советы мимо ушей. Сохраняйте непроницаемый внешний вид, не смотрите на советчика, не улыбайтесь ему и лишь изредка механически повторяйте одну и ту же фразу: «Да-да, я вас слушаю». При этом продолжайте заниматься своими делами или думать о чем-то своем. И при первой же возможности уходите от общения.
© studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам
Когда-то тест Джозефа Сакса впечатлил меня способностью структурировать мои хаотичные представления об окружающем мире, о себе и других.
Методика включает 60 незаконченных предложений, условно разделенных на 15 групп, которые характеризуют Ваше отношение к:
- представителям своего и противоположного пола;
- власти и подчинению;
- прошлому и будущему.
Некоторые группы предложений также затрагивают страхи и опасения, которые влияют на Вашу жизнь, указывают на непрожитую вину, а также проливают свет на жизненные цели.
Без обработки тестирование занимает от 20 минут и более.
Инструкция: На бланке теста необходимо закончить предложения одним или несколькими словами.
1. Думаю, что мой отец редко…
2. Если все против меня, то…
3. Я всегда хотел/хотела…
4. Если бы я занимал руководящий пост…
5. Будущее кажется мне…
6. Мое начальство…
7. Знаю, что глупо, но боюсь…
8. Думаю, что настоящий друг…
9. Когда я был/была ребенком…
10. Идеалом женщины (мужчины) для меня является…
11. Когда я вижу женщину рядом с мужчиной…
12. По сравнению с большинством других семей моя семья…
13. Лучше всего мне работается с…
14. Моя мать и я…
15. Сделал/сделала бы все, чтобы забыть…
16. Если бы мой отец только захотел…
17. Думаю, что я достаточно способен/способна, чтобы…
18. Я мог/могла бы быть очень счастливым/счастливой, если бы…
19. Если кто-нибудь работает под моим руководством…
20. Надеюсь на…
21. В школе мои учителя…
22. Большинство моих друзей не знают, что я боюсь…
23. Не люблю людей, которые…
25. Считаю, что большинство юношей (девушек)…
26. Супружеская жизнь кажется мне…
27. Моя семья обращается со мной, как с…
28. Люди, с которыми я работаю…
29. Моя мать…
30. Моей самой большой ошибкой было…
31. Я хотел/хотела бы, чтобы мой отец…
32. Моя наибольшая слабость заключается в том…
33. Моим скрытым желанием в жизни…
34. Мои подчиненные…
35. Наступит тот день, когда…
36. Когда ко мне приближается мой начальник…
37. Хотелось бы мне перестать бояться…
38. Больше всех люблю тех людей, которые…
39. Если бы я снова стал/стала молодым…
40. Считаю, что большинство женщин (мужчин)…
41. Если бы у меня была нормальная половая жизнь…
42. Большинство известных мне семей…
43. Люблю работать с людьми, которые…
44.Считаю, что большинство матерей…
45. Когда я был/была молодым/молодой, то чувствовал/чувствовала вину, если…
46. Думаю, что мой отец…
47. Когда мне не везет, я…
48. Больше всего в жизни я хотел/хотела бы…
49. Когда я даю другим поручение…
50. Когда буду старым/старой…
51. Люди, превосходство которых над собой я признаю…
52. Мои опасения не раз заставляли меня…
53. Когда меня нет, мои друзья…
54. Моим самым живым воспоминанием детства является…
55. Мне очень не нравится, когда женщины (мужчины)…
56. Моя половая жизнь…
57. Когда я был/была ребенком, моя семья…
58. Люди, которые работают со мной…
59. Я люблю свою мать, но…
60. Самое худшее, что мне случилось совершить, это…
Обработка и интерпретация результатов
Для каждой группы предложений выводится характеристика, определяющая данную систему отношений как положительную(1), отрицательную (2) или безразличную (0).
Например, Будущее кажется мне:
1) мрачным, плохим, странным (2)
2) интересным, интригующим (1)
3) неясным, неизвестным (0)
Такая количественная оценка облегчает выявление дисгармоничной системы отношений. Но более важно, конечно, качественное изучение завершенных предложений.
1 группа. Отношение к отцу 1, 16, 31, 46.
2 группа. Отношение к себе 2, 17, 32, 47.
3 группа. Нереализованные возможности 3, 18, 33, 48.
4 группа. Отношение к подчиненным 4, 19, 34, 49.
5 группа. Отношение к будущему 5, 20, 35, 50.
6 группа. Отношение к вышестоящим лицам 6, 21, 36, 51.
7 группа. Страхи и опасения 7, 22, 37, 52.
8 группа. Отношение к друзьям 8, 23, 38, 53.
9 группа. Отношение к своему прошлому 9, 24, 39, 54.
10 группа. Отношение к лицам противоположного пола 10, 25, 40, 55.
11 группа. Сексуальные отношение 11, 26, 41, 56.
12 группа. Отношения к семье 12, 27, 42, 57.
13 группа. Отношение к сотрудникам 13, 28, 43, 58.
14 группа. Отношение к матери 14, 29, 44, 59.
15 группа. Чувство вины 15, 30, 45, 60.
Методика «Неоконченных предложений» применяется в экспериментально-психологической практике давно. Однако, доступен он не только профессионалам. Этот тест можно использовать, как отправную точку в изучении себя и своего отношения к другим и миру в целом. Если результаты Вас расстроили, не спешите впадать в уныние: обсудите их с психологом или человеком, которому Вы доверяете. Так или иначе, каждая группа теста требует отдельного обсуждения и осознавания, а также дополнительного подтверждения другими методиками.
Я тебя люблю за то, что ты есть в моей жизни. Я тебя люблю за то, что ты даришь мне радость, которой в моей жизни крайне мало. Я тебя люблю за то, что увидев тебя впервые я понял, что означает слово "любовь" Я тебя люблю за то, что ты научила меня "сходить с ума". Я тебя люблю за то, что ты офигенская девочка. Я тебя люблю за то, за, что другие не любят. У всех есть недостатки. Но твои недостатки я люблю. Я тебя люблю за то, что ты даешь мне возможность наслаждаться этим божественным ароматом, который излучает твое тело. Я люблю тебя за то, что ты разрешаешь мне трогать твои мягкие волосы. Они у тебя самые мягкие из всех, которые мне приходилось трогать. Я тебя люблю за то, что находясь рядом с тобой я перестаю чувствовать почву под ногами. Но, это отсутствие почвы позволяет мне взлететь ввысь и пронестись птицей под облаками. Я тебя люблю за то, что мне есть о чем подумать, когда казалось бы думать не о чем. Я тебя люблю за то, что я могу кого-то любить просто так, а не за что-то. Я просто тебя люблю. Мою любовь к тебе ни измерить ничем, ее можно только чувствовать и познавать. Я тебя люблю.
ответил 2014-02-07T13:52:39.000000+04:00 2 года, 10 месяцев назад
Другие ответы ниже
Как оригинально продолжить фразу- " если вам трудно меня понять. " (см)?
Как оригинально продолжить фразу - « Если сам себя не полюбишь, то…»?
Как оригинально продолжить фразу :“Мир сошел с ума, раз…”?
Я люблю тебя за то, что: Ты лучше всех, ты не такой, с тобой всегда уютно рядом. С тобой комфортно и тепло, и в жизни лучшего не надо. С тобой всегда светлее день, а ночь глубокою бывает. С тобой счастливой быть не лень, мечтою счастье окрыляет. И как за каменной стеной, с тобою так легко всегда. И если спросишь, в тишине, тебе всегда отвечу: "да". Наверное, когда спрашивают, за что любят, то отвечают, что с ними легко, комфортно, тепло, сладко. так хорошо, тепло, свободно. Когда находишься рядом, ярче сияет солнце и время летит быстрее. И этот человек лучше всех, он один такой, на других не похожий. Любят поросто за то, что когда этот человек есть, он близок, такой родной, дорогой, самый лучший! И большего не надо! Вот кто-то есть, один единственный такой (такая) на свете. и что еще надо. для маленького счастья?
ответил 2014-02-07T11:39:41.000000+04:00 2 года, 10 месяцев назад
Я бы сказала так своему любимому человеку: Я тебя люблю просто за то, что ты есть. При этом ты можешь быть таким, каким хочешь быть, каким тебе нравится, иметь полную свободу воли и действий. А я все равно буду любить, ведь в моей любви нет условий.
ответил 2015-04-03T07:46:47.000000+03:00 1 год, 8 месяцев назад
Я тебя люблю за то, что ты есть, за то, что утром просыпаясь, я могу думать о тебе, и за то, что ночью ты мне снишься. Люблю тебя за всё, что ты для меня сделал, люблю за твою ласку и беспечность,за те счастливые минуты, когда я могу любоваться тобой. Люблю тебя за всё то,что ты открыл для меня - за солнце, за утренний щебет птиц, за мистические облака, на которые я, благодаря тебе. могу смотреть часами и мечтать, за терзающий душу, сказочный закат солнца.
ответил 2014-02-07T12:08:54.000000+04:00 2 года, 10 месяцев назад
Здесь много вариантов ответа. Лично я своему любимому мужу всегда говорю так:"Я тебя люблю за то,что ты есть" или "спасибо,что ты есть" Думаю этих слов хватит,чтобы выразить все,что у вас в душе и что вы чувствуете к этому человеку.
ответил 2014-02-07T11:42:10.000000+04:00 2 года, 10 месяцев назад
Я тебя люблю (за то - я бы убрала) твой нежный взор, в котором растворяюсь и себя теряю. время замирает, двери в вечность отворяя. Разве можно Любить за что - то, Любовь такова - что всё тебя в нём (ней) тешит взор и слух. Недостатки - становятся изюминками. Я тебя люблю. Ценю твоё мнение, твои идеи, идеалы, устримленья, готова идти за тобой, поддерживать и помогать в твоих начинаниях.
ответил 2014-02-07T11:41:23.000000+04:00 2 года, 10 месяцев назад
Еще в рубрикеКакие цветы вам подарили на 8 марта?
Как и что сказать любимому, что ему нужно зарабатывать самому?
Цветами в подарок можно доказать любовь? Почему?
Другие вопросыЧто делать когда человека любишь, но не можешь смириться с его поведением?
Почему мужчины презирают шлюх, а сами с ними встречаются?
Как убить скуку?
Вопросы и ответы представляются на сайте Otvet.expert сугубо для ознакомительных целей.
© 2000-2016 Otvet.expert. Вся информация представлена «как есть», все права защищены.
В коллективе отношения с руководством могут выстраиваться по-разному. Каждый сам решает в силу своего характера, такта, интеллекта как выстраивать общение с руководством. Кто-то в надежде заручиться поддержкой, получить определенные блага, стремиться выстраивать дружественные отношения, во всем соглашаясь с руководством, кто-то же, напротив, предпочитает откровенно критиковать неверные действия руководства, вступать с ним в спор, предлагать лучшие идеи, отвергая предложения начальства. Какую же позицию выбрать?
Стоит ли постоянно говорить все, что думаешь о руководстве?
При ответе на данный вопрос, как тут не вспомнить золотую фразу «С руководством надо дружить!». Пожалуй, это единственно верное решение, если вы решили задержаться в компании надолго. Под словом «дружба» в данном случае имеется в виду, что не стоит при всех критиковать идеи руководства, сплетничать об его ошибках, промахах, а учиться устанавливать продуктивное общение. Помните, что ошибаться могут все, но ведь раз человек стал начальником, значит, что-то хорошее в нем есть: опыт, знания, лидерские качества, умение принимать решения, а этому стоит поучиться. Научитесь видеть в руководстве хорошее (ведь в каждом человеке есть что-то хорошее?!). Под продуктивным общением мы понимаем обсуждение спорных вопросов, ваших предложений, нахождение консенсуса во всем. Если, к примеру, вам что-то не нравится в стратегии вашего руководства, стоит договориться о личной встрече с руководством и обсудить с ним то, что вам не нравится, приводя объективные причины и предлагая альтернативы, а не просто на публике покритиковать руководство за те или иные действия.
Почему не стоит говорить постоянно то, что думаешь о руководстве?
Более выгодной кажется позиция «я всегда согласен с руководством». но и в ней есть отрицательные моменты:
Оценить и поделиться
Метод незаконченных предложений применяется в экспериментально-психологической практике давно. Существует множество вариантов. Мы предлагаем вариант этого метода, разработанный Л. Саксом и В. Леви. Он включает 60 незаконченных предложений, которые могут быть разделены на 15 групп, характеризующих в той или иной степени систему отношений обследуемого к семье, к представителям своего или противоположного пола, к сексуальным отношениям, к вышестоящим по служебному положению и подчиненным. Некоторые группы предложений имеют отношение к испытываемым человеком страхам и опасениям, к имеющемуся у него чувству осознания собственной вины, свидетельствуют о его отношении к прошлому и будущему, затрагивают взаимоотношения с родителями и друзьями, собственные жизненные цели. Тестирование (без обработки) занимает от 20 мин до нескольких часов (в зависимости от личности испытуемого_
Инструкция "На бланке теста необходимо закончить предложения одним или несколькими словами".
Бланк тестаБольшинство известных сне семей:
1) несчастливые, недружелюбные
2) нервные, не очень дружелюбные
3) все одинаковы
Будущее кажется мне:
1) мрачным, плохим, странным
2) туманным, неприглядным
3) неясным, неизвестным
Такая количественная оценка облегчает выявление у обследуемого дисгармоничной системы отношений. Но более важно, конечно, качественное изучение дополнительных предложений.
Отношение к отцу
Отношение к себе
Нереализованные возможности
Отношение к подчиненным
Отношение к будущему
Отношение к вышестоящим лицам
Страхи и опасения
Отношение к друзьям
Отношение к своему прошлому
Отношение к лицам противоположного пола
Сексуальные отношение
Отношения к семье
Отношение к сотрудникам
Отношение к матери
Чувство вины
Исследованию методом "незаконченные предложения" должно предшествовать установление контакта с обследуемым для получения искренних, естественных ответов. Но даже если тестируемый рассматривает исследование как нежелательную процедуру и, стремясь скрыть мир своих глубоких переживаний, дает формальные, условные ответы, опытный психолог может извлечь массу информации, отражающей систему личностных отношений.
Источник:
