Руководства, Инструкции, Бланки

Инструкция По Вегас Про 10 img-1

Инструкция По Вегас Про 10

Категория: Инструкции

Описание

Скачать Sony Vegas Pro 10

Скачать Sony Vegas Pro 10

Sony Vegas Pro 10

Год Выпуска: 2010
Версия: 10.0 c Build 469
Разработчик: Sony
Разрядность: 32bit+64bit
Совместимость с Vista: полная
Совместимость с Windows 7: полная
Язык интерфейса: Русский
Таблэтка: Не требуется

Системные требования:
- Windows 7 32/64 bit, Windows Vista® 32-bit, Windows® XP 32-bit.

Sony Vegas Pro 10 – эффективная и интуитивная рабочая среда для профессионального звукового и видеопроизводства, а также авторинга дисков DVD и Blu-ray. Этот превосходный программный пакет является на сегодня очень надежной, прогрессивной платформой для создания и производства медиа контента.

Программа Sony Vegas содержит множество полезных инструментов для производства стереоскопического 3D контента, великолепные видеоэффекты, беспрецедентную поддержку звукового монтажа и полный набор монтажных функций.

Скачать бесплатно программу: Sony Vegas Pro 10


Другие статьи

Раздача №1

Обсуждения

ключ для ony vegas pro 9.0 32 bit
серийный номер: 1HF-00NN-TKVQ-0M3S
активирующий код: EYFWYG52H-CF2SFLFL0-34F4341JE-79E6BPC62-NZT17C6KN-9XJLVB86T
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 32 bit
серийный номер: 1HF-G8KK-MK7P-R5L6
активирующий код: 6YXN9TPG8-MRPY20N1P-WSXHETJ0D-70PF5NPJ7-D9ZDRBT78-BTDT7JLQT
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 32 bit
серийный номер: 1HF-09K2-X9XS-BEXQ
активирующий код: E07NKYVVR-Y3YJHPGC0-B51HBB39C-9R8T8NV7Q-YL1XPRTFS-6BHTWF312
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 32 bit
серийный номер: 1HF-62JF-R9ZH-MYR0
активирующий код: E55ZJYPHK-P0JD2RZCW-P459PSSP6-5M1EY9B2B-3K31LDG3Q-2HN5XRM4N
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 32 bit
серийный номер: 1HF-43D7-7SKM-P25X
активирующий код: EH6N3YZ7V-LD7KF6DZS-NEXMQXQB4-D8JYBR4YF-9Q90N0VN2-7PQVHV31X ================================================================
ключ для ony vegas 9.0 64 bit
серийный номер: 1HF-81VQ-0SJW-R9SP
активирующий код: 0Y4KRFCR3-1GXSXZ519-JZSSSP613-0B1NZLJDK-20LMH70Q7-9046ZDGFB
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 64 bit
серийный номер: 1HF-3C6R-F10V-KN8E
активирующий код: 8163Q9Q5E-YRQ7XLWG5-BH2H0EWBY-3ZC6D0VWM-WD7GLHKXY-J0WFRGQLV
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 64 bit
серийный номер: 1HF-B876-MCDS-TPMP
активирующий код: 5Q4HCKKKL-0H8HS01CT-8NJ2RVH4L-20QRJKJFQ-MMLLK5W18-R0JNW69EK
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 64 bit
серийный номер: 1HF-C3QQ-9HZS-HJQT
активирующий код: 4ZNF4MNC2-KR4S051VW-0S2EFJ3FG-1SKPMGQXC-EZ9KDY08N-3QBF651ZF
================================================================
ключ для ony vegas pro 9.0 64 bit
серийный номер: 1HF-1BE0-CTKK-DXLX
активирующий код: 5NNGHDLC1-R2X0HNPKC-18QFRTB7D-6MBBC87B7-FKJ75TMFV-TKRJ44FR9
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 32 bit
серийный номер: 1R8-L0W4-27L5-CDKH
активирующий код: DLJZDJ2RM-FBYZQ86PR-0JQKBQQDD-CZ6MHGQHP-5F1434V91-WZN3BHWVR
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 32 bit
серийный номер: 1R8-8CW2-2FR0-YGV3
активирующий код: 9085G6ZYK-0G3LKDSTS-TC4R6VCEY-2KNWXKHZP-RFJYM7FFS-B9JMJ07JS
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 32 bit
серийный номер: 1R8-GC3T-5ZCN-F3RZ
активирующий код: FQ5ZY8VH4-NQW013VMT-SMXEZKMPG-513NQVJ9X-T6W7WWC4C-0DREHZSPY
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 32 bit
серийный номер: 1R8-YEE4-1LSP-E76N
активирующий код: 3EMN775ZW-CJJZQLQLT-GHZT5K6KD-3SFV7BDCG-1M11QW9BG-GR3656FB1
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 32 bit
серийный номер: 1R8-1YK0-5TCK-GKYQ
активирующий код: 3VG3710KJ-96HEK0LEM-8NSH8EBDJ-5TQJQSBK4-YB5T0T0QP-G68QQTFD3
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 64 bit
серийный номер: 1R8-78Q6-18C4-9Z5X
активирующий код: 9TP9BYRP2-3XKTTX28F-1LFZYK7SS-6TH0J1C2X-1DVNHBYPT-8C3VZEBN1
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 64 bit
серийный номер: 1R8-5FYM-QF21-V10R
активирующий код: 8VYFKEYFC-WXQEJSSHE-ND317ECC4-BB8LVMTNV-QTJ5GB5BJ-LX7JW0X13
================================================================
ключ для ony vegas pro 10.0 64 bit
серийный номер: 1R8-HFC4-HL0K-DQT1
активирующий код: GW609M3FG-Y88NS2MM4-QRF1DKV85-9SKT6EFXK-Q8QK632Y6-YRTQ6256H
================================================================

Sony Vegas Pro Build 737 (2012) PC

Название программы: SONY Vegas Pro
Версия программы: 10.0e Build 737
Адрес официального сайта: SONY
Язык интерфейса: Русский / Английский
Лечение: Присутствует / вылечено

  • Windows XP 32-bit SP3 | Vista SP2 | 7
  • 2 GHz processor
  • 400 MB hard-disk space
  • 1 GB RAM
  • Microsoft .NET Framework 3.0

    Sony Vegas PRO — профессиональная программа для многодорожечной записи, редактирования и монтажа видео и аудио потоков. Инструменты, содержащиеся в 'Vegas Pro', дают возможность редактирования, и обработки в реальном времени форматов DV, AVCHD, HDV, SD/HD-SDI и XDCAM™, точную корректировку аудио, создание объёмного звука и двухслойных DVD. Вы можете прожечь Blu-ray диски прямо с таймлайн для сохранения записи в высоком качестве. Создание стандартных DVD со сложным видео, субтитрами, многоязычным меню и добавление комментариев не составит никакого труда. Монтаж:

  • Поддержка 4К. Vegas Pro полностью поддерживает размеры кадра до 4096х4096. Стандарт изображения 4К для цифрового кинопроецирования составляет 4096х2160 пикселей. Этот уровень разрешения даёт больше деталей и гибкости для панкропирования. Он идеален для композитинга и работы над видеоэффектами, и предусматривает высококачественный финальный результат. Vegas Pro также полностью поддерживает файлы RED ONE™. Вы можете открывать и редактировать .r3d файлы прямо на таймлинии, как с любым другим видеофайлом.
  • Изысканные световые эффекты. Vegas Pro включает в себя более 190 настраиваемых видеоэффектов, включая новую коллекцию современных световых эффектов. Новые в версии 9 - Блеск, Лучи, Расфокус, Звёздная пыль, Мягкий контраст, и Заливка. Они позволяют моделировать воздействие света из-за вашего источника, создавать цветные подсветки, изменить фокус вашего кадра, и это не всё. Новый переход - Gradient Wipe
  • Видеопроцессинг 32-бит с плавающей точкой. Работайте в 8-битном режиме на скорости, а затем переходите на 32-бит с плавающей точкой для дополнительной точности в ходе окончательного рендеринга без каких-либо изменений уровней или контрастности. Этот режим позволяет вам воспользоваться преимуществами улучшенной цветовой гаммы, более яркими цветами, уменьшенными диапазонами градиентов и постеризации для более плавного перехода цветов, линейности света для оптически правильных композиций, а также множество других улучшений точности.
    Рабочее пространство:
  • Более тёмная цветовая палитра. Интерфейс Vegas Pro обогащён новой цветовой схемой, которая обеспечивает оптически нейтральное окружение для оптимизированного просмотра цветов и увеличения комфорта при работе в затемнённой монтажной студии.
  • Новые размещения по умолчанию (layout). Vegas Pro даёт вам возможность иметь несколько размещений по умолчанию для окон, распределённых для различных монтажных задач. Эти размещения могут быть изменены и сохранены для по-настоящему персонализированного рабочего пространства, созданного для вашего стиля работы.
  • Новые в версии - размещения для аудиомикширования и цветокоррекции.
    Захват, импорт, экспорт:
  • Поддержка гигапиксельных изображений. С Vegas Pro вы можете панорамировать, сканировать, обрезать экстремально большие изображения для создания кинопоследовательности, соответствующей разрешению HD. Vegas Pro также поддерживает стоп-кадры видео с камкордеров профессионального уровня и неподвижных камер, которые соединяют несколько фотографий вместе для создания одного большого изображения.
  • Открываем и редактируем файлы RED ONE™ на таймлинии
  • Vegas Pro имеет продвинутую поддержку пространств 4К, включая поддержку файлов RED ONE™.
  • Захват в MXF c SD/HD-SDI устройств
    Аудио:
  • Теперь можно размещать и редактировать аудиотреки без привязки к кадрам.
  • Многоканальное аудио можно добавлять из Триммера.
  • Включает программу DVD Architect версии 5.0, а не 4.5
  • Сборка и запись дисков Blu-ray из программы DVD Architect (собственно, возможность записи Blu-ray и отличает DVD
  • Architect версии 5.0 от более ранних)
  • Создание окружающего звука 5.1 (в младших версиях — только стерео)
  • Возможность сохранения и восстановления расположения окон интерфейса
  • Возможность включения пользовательской палитры цветов интерфейса
  • Просмотр видео на внешнем мониторе через DVI (цифровой выход видеокарты), а не только через DV-камеру, подключенную к DV-интерфейсу (IEEE1394)
  • Количество видео-дорожек: без ограничений (в младших версиях — до 4)
  • Видеоэффекты и переходы: полный набор (в младших версиях не все)
  • Инструменты для цветокоррекции: полный набор (в младших версиях только первичная цветокоррекция)
  • Профессиональные эффекты освещения
  • Измерительные инструменты для видео: WFM/Vector/Parade/Histogram
  • Эффект ProType Titler для создания сложных титров (в младших версиях только более простой модуль создания текста)
  • Поддержка формата XDCAM
  • Инструмент для работы с камерами AVCHD и XDCAM EX Device Explorer
  • Обработка видео с точностью 32 бита с плавающей точкой
  • Поддержка интерфейсов SD/HD-SDI
  • Видеопереход Gradient wipe
  • Поддержка гигапиксельных изображений
  • Поддержка проектов с разрешением 4K (до 4096x4096 пикселов)
  • Поддержка звукового формата Broadcast Wave
  • Поддержка базы данных Gracenote CDDB
  • Максимальное качество звука: 24 бит/192 кГц (16 бит/48 кГц в младших версиях)
  • Количество звуковых дорожек: без ограничений (в младших версиях — до 4)
  • Количество эффектов обработки звука: полный набор, включая окружающие 5.1
  • Поддержка папок с наборами эффектов
  • Поддержка эффектов DirectX®: полная (включая автоматизацию изменения параметров)
  • Огибающие звука: громкость/панорама (есть и в младших версиях) и параметры эффектов (этого в младших версиях нет)
  • Замещающая запись звука
  • Мониторинг записи звукового входа
  • Эффекты обработки всего проекта и звуковых шин (групп дорожек)
  • Создание и запись Red Book Audio CD
  • Запись автоматизации огибающих (изменения параметров обработки)
  • Клавиатурная "подрезка" клипов
  • Наследование проектов (возможность открывать в проекте другие проекты)
  • Импорт/экспорт формата AAF
  • Система управления материалами (медиа-менеджер)
  • Поддержка исполнения скриптов
  • Поддержка внешних управляющих консолей
  • Поддержка плат AJA Xena LH, LHe, LS и LSe (только Digital)
  • Настраиваемые пользовательские шаблоны
  • Захват в формат Compressed Sony MXF через интерфейсы SD/HD-SDI
  • Поддержка OpenEXR и DPX
  • Поддержка файлов RED ONE™ (.r3d)

    Изменения в версии 10:

    • Added support for LPCM audio in MVC files, 24p video in MVC files, and 50p/60p video in AVC files (e.g, such as from Sony HXR-NX3D1U camera).
    • Added support for reading Omneon Spectrum RDD9 MXF files.
    • Added support for creating IMX MXF files compatible with Sony eVTR deck.
    • The Burn Blu-ray Disc feature has been updated for compliance with the Blu-ray Disc specification. You can render 3D projects to a Blu-ray 3D Disc image file (.iso) from the timeline (Tools > Burn Disc > Blu-ray Disc). This feature is intended for commercial BD-ROM preparation testing.
    • Increased bit rate on built-in MVC templates and added 720-50p MVC template.
    • Fixed a crash that could occur when deleting events with OFX plug-ins.
    • Fixed a crash that could occur using Apply Non-Real-Time Event FX.
    • Fixed an issue that could cause incorrect colors for Windows Media Video (WMV) files in the 64-bit version of Vegas Pro.
    • Fixed an issue with thumbnails for some OFX plug-ins.
    • Fixed an issue editing Sony AVC/MVC templates in non-English versions of Vegas Pro.
    • Fixed an issue that prevented saving certain OFX presets.
    • Fixed an issue creating a Dynamic RAM Preview for OFX transitions.
    • Fixed an issue copy/pasting events with crossfades smaller than the audio quick-fade duration.

    Особенности RePack by KpoJIuK:

    Особенности программы:
  • Тип: установка
  • Языки: русский, английский
  • Лечение: проведено (patch-MPT)
  • Вырезано: справка, прочие локализации Ключи командной строки:
  • Тихая установка русской версии: /S /RU
  • Тихая установка английской версии: /S /EN
  • Выбор места установки: /D=ПУТЬ
  • Ключ /D=ПУТЬ следует указывать самым последним
  • Например: Sony.Vegas.Pro.v10.0.737.exe /S /RU /D=C:MyProgram

    ОС: Microsoft Windows XP 32-bit SP3, Windows Vista 32-bit or 64-bit SP2, or Windows 7

    Особенности Portable by Punsh:

    Особенности портативной версии:
  • Активация проходит автоматически при первом запуске.
  • Не оставляет следов в операционной системе.
  • Программа работает без инсталляции на компьютер.

  • Создание видеоролика из фотографий в Vegas Pro, часть 1

    Видео ролик из фотографий наверное, самое простое в видеомонтаже над чем можно поэкспериментировать. Итак, как его сделать? Для начала выбираем музыку на которую будем монтировать клип, и выбираем подходящие фото. Далее открываем Vegaspro и перетягиваем аудио файл с музыкой и перетягиваем его на timeline. Автоматически создаётся Audio Track на котором располагается аудио файл.

    Добавление аудио файла

    После, можно таким же способом перетягивать и выбранные фотографии

    Добавление Фотографий и видеофайлов

    Для передвижения файлов по таймлайну, достаточно навести курсор на выбранный файл и левой кнопкой мыши передвинуть его в нужное место. Следите, чтобы фотографии были стык в стык, не допускайте промежутков, иначе на видео будут мелькать чёрные кадры.

    Чтобы одна фотография менялось на другую там где нам нужно, можно регулировать длительность каждого изображения. Для этого нужно подвести курсор к любому краю изображения, и левой кнопкой мыши отрегулировать нужную длину воспроизведения.

    Подгонка длительности воспроизведения файлов

    Если переход стык в стык не устраивает можно сделать его плавным, перетекание из одного фото в другое. Такой переход называеться crossfade. Чтобы его сделать нужно один файл натянуть на другой. Появится перекрёстная зона и чем длиннее она, тем дольше будет по времени переход.

    Использование перехода cross-fade

    Можно так же сделать плавное затухание в конце клипа (и высвечивание с чёрного в начале). Для этого нужно подвести курсор к любому верхнему краю файла и левой кнопкой оттянуть ближе к центру дугу затухания. Называется fadein вначале файла, fadeout в конце.

    Не забывайте просматривать, что у вас получается. Нужно установить курсор в начале проекта или с какого-нибудь другого момента, и нажать пробел. В окне videopreview можно увидеть предварительный результат как будет выглядеть видео клип.

    Так же следует не забывать сохранять свой проект, для этого выберите File ->Saveas укажите место, куда его сохранить. В дальнейшем открыв сохранённый файл проекта, вы сможете отредактировать или доделать ваш клип.

    В следующих статьях я расскажу, как использовать videoFX (эффекты) и transitions (переходы), а так же как сделать render готового проекта (сохранить проект в видео файл).

    Буду благодарен если воспользуетесь этим блоком кнопок

    Фитнес-центр - ВИДГОФ

    Фитнес-центр ВИДГОФ

    К Вашим услугам просторный современный тренажерный зал с силовыми и кардиотренажерами лучшего американского производителя «Life Fitness» и оборудование для полноценных тренировок по системам CrossFit и TRX.

    Настоящая гордость фитнес-центра – ультрасовременный 25-метровый бассейн с четырёхступенчатой озоновой системой очистки воды, финская сауна и турецкая баня, джакузи. По степени комфорта фитнес-центр соответствует лучшим мировым образцам и еще раз подтверждает статус Гранд отеля «ВИДГОФ» – флагмана международного сервиса в Челябинске. Бодрое деловое утро, день или вечер, проведенные в фитнес-центре «ВИДГОФ» – показатель хорошего вкуса и гарантия отличной физической формы!

    Комплекс предлагает своим гостям залы для занятий аэробикой и персональным тренингом, а также зал йоги в гамаках. имеющий в своем распоряжении уникальное подвесное оборудование.

    Правила клуба

    Клубная карта включает в себя использование всех видов услуг, предоставляемых фитнес -центром, общая площадь которого более 2500 кв. м.:

    - 25-метровый бассейн с лазурной водой (с уникальной системой очистки воды без хлора)
    - Тренажерный зал 180 кв. м с профессиональным американским оборудованием Life Fitness
    - Финская сауна и турецкий хамам
    - Джакузи
    - Зал групповых программ
    - Зал персонального тренинга
    - Индивидуальные шкафчики и сейфы
    - Просторные раздевалки
    - Неограниченное количество полотенец
    - Фены, гель для волос и тела, и др. средства личной гигиены

    Утренняя карта

    Идеально подойдет для гостей, располагающих свободным временем с 07.00 до 15.00. Стоимость карты 14000 руб.
    Количество посещений не ограничено.
    Срок действия карты – 31 день

    Индивидуальная карта

    Позволит посещать фитнес–центр в удобное для Вас время с 07.00 до 23.00.
    Стоимость карты 17000 руб.
    Количество посещений не ограничено.
    Срок действия карты – 31 день

    Срок действия карт – 31 день, вход по карте в ФЦ -1 раз в день, последующие – 875руб. (доплата)
    Заморозка карт – 1 раз в месяц.

    Гостевой визит

    включает в себя посещение бассейна, тренажерного зала, зала групповых программ, финской сауны и турецкой бани, джакузи, а так же возможность воспользоваться комфортными раздевалками, время посещения неограниченно.

    Стоимость гостевого визита 1 750 рублей.
    Стоимость персонального тренинга (тренажерный зал, аэробика) 1200 руб.
    Стоимость персонального тренинга с абонементом 800 руб.
    Стоимость посещения VIP-комнаты (до 4 чел) 1200 руб./час. За каждого дополнительного человека доплата 200 руб./час.

    Персональный тренинг

    Персональная тренировка (с клубной картой) 800 рублей.
    Персональная тренировка (без клубной карты) 1200 рублей.

    Аренда VIP-комнаты

    до 4 чел 1200 руб./час (каждый дополнительный человек - +200 руб./час.)

    Приобретая клубную карту, Вы получаете ряд преимуществ, а именно:
    - Возможность выбора месяца, с которого хотите начать занятия
    - Неограниченное количество посещений и время пребывания в фитнес-центре
    - Выбрать понравившуюся групповую программу
    - Умение управлять своими эмоциями на тренировках в зале бокса
    - Занятия под руководством тренера-профессионала в тренажерном зале
    - Открыть и познать мир йоги и пилатеса
    - Научиться летать и почувствовать себя в невесомости с йогой в гамаках
    - Снять напряжение после тяжелых тренировок в кристально чистом бассейне с гидромассажем
    - Ощутить полезные свойства турецкой бани (хаммам) и финской сауны
    - Расслабиться в гидромассажной ванне

    Для достижения фитнес-целей клубная карта включает:
    - Вводный инструктаж
    - Консультацию и составление программ тренировок
    - Консультацию по питанию

    Дополнительные услуги:
    - Персональный тренинг
    - Фитнес-бар
    - Магазин спортивной одежды
    - Vip - комнаты отдыха

    Для вашего комфорта клубная карта предусматривает:
    - Пользование полотенцами, тапочками, гелем и кремом, феном на время посещения клуба
    - Возможность «заморозить» карту один раз в месяц

    Правила клуба

    Двери фитнес-центра открыты для Вас ежедневно. Мы ждем Вас в соответствии с расписанием работы фитнес-центра с07.00 до 23.00 часов.

    При первом посещении фитнес-центра Вам необходимо обратиться к администратору, который покажет Вам тренировочную территорию, раздевалки, ответит на все возникшие вопросы. Оплата за все услуги фитнес-центра производится также у администратора на стойке рецепции.
    Для того, чтобы воспользоваться услугами фитнес-центра, Вам необходимо заполнить анкету и приобрести карту члена клуба, которая будет одновременно являться Вашим пропуском в центр.
    1. Карта члена клуба.
    1.1. Карта члена клуба является персональной и не может быть переоформлена на другое лицо.
    1.2. Для того, чтобы оформить карту члена клуба, необходимо заполнить с помощью администратора анкету и оплатить стоимость пластиковой карты, после чего Вам выдается пластиковая карта члена клуба «Видгоф»
    1.3. Предъявляйте карту члена клуба на рецепции при каждом Вашем посещении фитнес-центра. В случае отсутствия карты предъявите удостоверение личности.
    1.4. Карта члена клуба действительна до отмены действия таковой. В течение срока действия карты Вы можете пользоваться всеми услугами фитнес-центра, при этом расчет производится путем списания денежных средств с депозита либо оплаты за предоставляемые услуги наличными средствами.
    1.5. В случае утери ключа, номерка от гардероб взимается штраф.

    2. Правила посещения фитнес-центра.
    2.1. Посетители фитнес-центра должны покидать тренировочную территорию не позднее установленного времени закрытия.
    2.2. Администрация имеет право изменять часы работы фитнес-центра в течение сезона. Информация об изменениях вывешивается на доске объявлений.
    2.3. Посетители фитнес-центра должны вести себя в соответствии с правилами общественного порядка и не беспокоить других посетителей, соблюдать чистоту на территории фитнес-центра.
    2.4. Употребление спиртных напитков, курение на территории фитнес-центра строго запрещено.
    2.5. При посещении фитнес-центра не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафы в раздевалках. Для хранения ценностей предусмотрены специальные сейфовые ячейки. За утерянные или оставленные без присмотра вещи администрация фитнес-центра ответственности не несет. После окончания тренировки шкафчик в раздевалке освобождается.

    3. Общие правила поведения на тренировочной территории.
    3.1. Во избежание травм, настоятельно рекомендуем Вам пройти первоначальный инструктаж. Также рекомендуем посещение занятий, соответствующих Вашему уровню подготовки.
    3.2. Вход на тренировочную территорию возможен только в тренировочной одежде и обуви. Во время тренировок верхняя часть тела должна быть закрыта.
    3.3. После окончания тренировок необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные места. Вы несете материальную ответственность за утерю или порчу используемого оборудования, инвентаря.
    3.4. Групповые занятия проводятся по расписанию, которое может быть изменено администрацией фитнес-центра. Просим Вас приходить на занятия без опозданий. При опоздании на групповые занятия более чем на 15 минут, инструктор имеет право не допустить Вас, так как это может быть опасно для Вашего здоровья.
    3.5. Самостоятельное пользование музыкальной и другой аппаратурой фитнес-центра не разрешается.
    3.6. Для Вашей безопасности упражнения с максимальными весами в тренажерном зале рекомендуется выполнять с инструктором или партнером.
    3.7. Просим вас не использовать мобильные телефоны на тренировочной территории.
    3.8. При посещении тренажерного зала, залов групповых программ, сауны и других специализированных помещений, просим Вас соблюдать общие правила фитнес-центра и соответствующие правила техники безопасности специализированных помещений. Со всеми Правилами Вы можете ознакомиться на стойке администратора, либо непосредственно на посещаемой территории.

    * Администрация оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, а также вносить изменения в расписание групповых занятий.

    В целях Вашей безопасности в бассейне запрещается:

    • плавать в нижнем белье и верхней одежде;
    • нырять или прыгать с борта плавательного бассейна в длину и глубину;
    • выполнять акробатические пируэты;
    • плавать поперек плавательных дорожек;
    • бегать по обходным дорожкам и нырять с них;
    • сидеть, висеть на разделительных дорожках;
    • бросать плавательные доски и инвентарь с бортиков в воду и из воды на кафель;
    • находиться в помещении плавательного бассейна с жевательной резинкой;
    • выносить в помещение плавательного бассейна продукты питания, воду в стеклянной емкости, напитки;
    • находиться в помещении плавательного бассейна в состоянии алкогольного, наркотического опьянения;
    • находиться в помещении плавательного бассейна в верхней уличной одежде и обуви.
    • Приносить и распивать спиртные напитки на территории спортивно-оздоровительного комплекса

    * Внимание: за последствия, возникающие в результате нарушения правил, Администрация ответственности не несет.